おはようございます。おっとくんです。
今日の睡眠
30分程度スライドしましたが、
7時間睡眠クリアしました！
やっぱり休みは時間を自由に使えるので
良い習慣が続けやすいです！
平日でも続けられるように今年１年間工夫していきます！
今日の朝活
- 冷たいお茶
- ストレッチ
- 読書
- 床掃除
今日は喉が渇いていたりあまり寒くなかったりで
冷たい茶を飲みました。
家族みんな散歩に行く気満々でしたが、
生憎の雨で断念しました。
最近ぽんが床に食べ物や食器をよく落とすので
床が悲惨なことに💦
朝ご飯の時にも豪快に散らかされたので
今日は朝から掃除させていただきました。笑
３連休最終日、充実した１日にしようと思います！
最後まで読んでくださりありがとうございました！
