おはようございます。おっとくんです。 今日の睡眠 今日の睡眠 寝る時刻が10時を少し過ぎてしまいましたが 目覚めはスッキリでした！ 今日の朝活 お茶を沸かして温かいお茶を飲む 夜やらなかった食器洗い ストレッチ 読書 今日は早めに職場に行かないといけ…