おはようございます。おっとくんです。
今日の睡眠
寝るのが遅くなってしまいました。
平日の良くないパターンになってしまっています。
平日でももっと早く寝る意識をもとう！
今日の朝活
- 温かいお茶
- ストレッチ
いつもの感じです！
昨日はまだ雪が残っていてこんな感じでした。
帰りはツルツルでカーリングのストーンみたいに
車が滑っていって焦りました。
よく言う「スローモーションのように感じた」瞬間でした。
安全運転で行こうと思います。
皆様も雪、凍結、寒さに気をつけて
安全に祝日をお迎えください！
今日行けば休みだ〜！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
