お久しぶりです。おっとくんです!
いきなりですが…
風邪をひきました。
最近あまり調子が良くなかったのですが、
仕事もイベントが続いているので、だいぶ根詰めてしていました。
金曜日の夜、イベントが一つ終わった安心感と疲れで、
ぽんの横でうたた寝してしまいました。
(普段からうたた寝はよくあって、つまちゃんに注意され続けていますが…汗)
何度も目が覚めては眠くて目を閉じる繰り返し。
寒くてやっと起きたのが深夜3時半ごろ。
寒かったのでお風呂に入って、温まってから寝ましたが、あまり熟睡できず。
朝はそこまで気分が悪くなかったので、いつも通り朝ごはんを食べて、
つまちゃんとポンと近くのスーパーまで散歩して、買い物をしました。
その途中から、
だんだん調子が悪くなり、
ずーーーん、となっちゃいました。
帰ってからは、つまちゃんに昼ご飯を作ってもらい、食べて、薬を飲んで、寝ていました。夕方になったらだいぶよくなっていました。
そして夕方には、つまちゃんが風邪に打ち勝てグッズを買ってきてくれました。
ありがたい!!
しっかり水分とビタミンと睡眠をとって、
風邪に打ち勝とうと思います!
つまちゃんも、日頃の育児疲れがあって、
おっとくんが休みの日くらいは、休みたいだろうに、休日のおっとくん、使い物にならなくてすみません。。むしろ負担を増やしてしまっています。
早く元気になって、恩返ししないとね。
今日の記事は、本当に自分の記録で、皆さんにとって何も役に立たないものですみません。
あえて言うなら・・・
日々の睡眠、とても大切です!
うたた寝はよくありません!!
皆さん、日々、質の良い睡眠をとりましょう!!
ほぼ自分に言い聞かせて終わります。
最後まで読んでくださった方、ありがとうございました。